1. Ət və onun əlavə məhsulları.Ət heyvan əzələlərindən, əzələlərarası yağdan, əzələ qabıqlarından, vətərlərdən və qan damarlarından ibarətdir.Ət yaxşı dəmir və bəzi B vitaminləri, xüsusilə niasin, B1, B2 və B12 mənbəyidir.Bu cür yemək yemi ilə, dadlılıq yaxşıdır, yüksək həzm olunur, rapi...
Daha çox oxu